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    Previene las estrías durante tu embarazo

    estrias-embarazo-evitaDurante el embarazo las estrías suelen aparecer  en tu abdomen, tus nalgas, en tus pechos o en tus caderas. Para evitar esta molestia deberás prestar atención a las siguientes indicaciones:

    • Mantén tu piel elástica: Realiza rutinas de estiramiento, caminatas o prácticas de yoga para ejercitar tu cuerpo.
    • Realiza masajes y técnicas de relación: Pon atención a las partes más propensas  a tener estrías. Realiza masajes de acuerdo al sentido de tu cuerpo para lograr estirar la piel.
    • Usa de cremas y de lociones: Lo mejor siempre será consultar a tu médico de confianza. En el mercado encontrarás varios productos, pero escoge  uno que se adapte a tu tipo de piel.

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    1. ene 22, 2010: from Como prevenir las estrías

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