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Posición vertical
Esta posición toma de referencia la ubicación del tronco. Si este se encuentra en vertical será más fácil la salida del bebé.
Podrás realizarlo de diversas formas: de pie, en cuclillas, de rodillas, sentada o semi-sentada. Lo necesario es que el tronco se encuentre en posición vertical, para que haya mayor fuerza de la gravedad.
Si tu bebé está ubicado cabeza abajo, la fuerza de su cuerpecito irá ablandando y dilatando el canal de parto, eliminando asà la posibilidad de realizarte un corte en la vagina (una episiotomÃa) para lograr su expulsión.
Los especialistas comentan que en esta posición tu dilatación será menor y el tiempo de alumbramiento será más corto; sin embargo, debes recordar que el éxito del parto depende siempre de tu colaboración en el proceso y la seguridad de contar con un buen equipo médico.


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