Embarazada – Cuidado Infantil

Después del parto algunas mujeres sufren al ver el estado de sus cuerpos. Si eres una de ellas, calmate. Podrás regresar a tu figura normal realizando una rutina de ejercicios diarios.

Después del parto tu estado será de mucho cuidado. Si has tenido un parto de forma natural, al día siguiente ya podrás realizar estos ejercicios especiales:

Hay mujeres que después del parto terminan con exceso de peso. Tanto que algunas mujeres tienden a deprimirse al pensar que nunca volverán a su peso anterior.

El Puerperio es el periodo de involución hacia el estado anterior al embarazo.

A pesar de durar poco tiempo, el Puerperio es un periodo de suma importancia para tu salud. Un mal cuidado puede generar una hemorragia y hasta la mortalidad materna.